Beskrivning

Det här är inte bara en dagbok.
Det är en plats att landa på när du håller på att resa dig.

RecoveringHer – Nykterhetsdagbok är skapad för kvinnor som vill bryta med beroende, mönster, självbedrägeri och gamla liv – och börja bygga något nytt, steg för steg.

Den guidar dig genom dagar, veckor och månader av nykterhet, reflektion, självkännedom och inre styrka.
Du behöver inte vara “redo”. Du behöver bara vara här.

––––––––––––––––––––
VAD DEN INNEHÅLLER:

• 205 sidor
• Dagliga nykterhetsdagar
• Veckoreflektion & riktning
• Årsintentioner
• Mål, självvård, tacksamhet, sanning
• Utrymme för både det svåra och det vackra
• Mjukt tempo – inget krav, ingen prestation

––––––––––––––––––––
FÖR VEM:

För dig som
– vill sluta bedöva
– vill börja känna
– vill bli och hålla dig nykter
– vill bli den kvinna du egentligen är
– vill skapa ett liv som inte kräver flykt

––––––––––––––––––––
FORMAT:

Detta är den digitala PDF-versionen.
Du kan skriva i den digitalt, eller skriva ut och använda den som fysisk bok.

(En tryckt version i fysisk bok kommer inom kort.)

––––––––––––––––––––
AVSLUTNING:

Det är inte för sent.
Du är inte trasig.
Du är på väg.

— RecoveringHer